Meditación con vela armonía corazón de Feelingcandles
-Elegiremos un lugar confortable, lo más alejado del ruido que sea posible.
-A continuación procederemos a encender la vela.
-Permaneceremos sentados o tendidos en el suelo, según nuestra comodidad.
-Cerraremos los ojos y realizaremos tres respiraciones lo más profundas posibles e intentaremos relajar todo nuestro cuerpo desde los pies a la cabeza….
-Vamos a intentar visualizar sobre nosotros una luz blanca, que nos va a ir envolviendo desde la cabeza a los pies…
- siente como esta luz blanca que te envuelve te hace sentir protegido y arropado…
-Ahora vamos a visualizar como una luz de color rosa y azul celeste nos inunda nuestro chacra corazón…
-Siente la plenitud dentro de tu corazón, desde lo más profundo de tu ser…
-Siente como la armonía y el amor crece en tu corazón…
-Permaneceremos unos minutos en silencio disfrutando de esta vela, permitiéndonos sentir su energía adentrándonos en un mundo de sensaciones únicas.
-Haremos una respiración profunda y abriremos los ojos lentamente.
-Os invitamos a que probéis este tipo de meditación con velas feeling candles , que la luz y la paz os acompañe a todos.
Que la luz y la armonía os acompañe.
Namasté
Equipo Feeling Candles
http://www.feelingcandles.com/home/104-vela-corazon.html
